深圳安卓中国体育装备公司

    

    

      

      

        

        

          

          

            

            

              

              

                

                

                  

                  

                    

                    

                      

                      

                        

                        

                          

                          

                            

                            

                              

                              

                                

                                

                                  

                                  

                                    

                                    

                                      

                                      

                                        

                                        

                                          

                                          

                                          

 
 


                                          
    
  
                                          
    
                                          
      
                                           安卓中国体育装备 > 产品中心 >  
                                          
    
                                          
  
                                          
  
                                          
    
                                          
      
                                          单人单杠
                                          
	  
                                          文章编辑：秋灵    时间：2025-03-19
                                          
      
                                                           
                                          单人单杠
                                          2018-09-08 15:09
                                          概括：单人单杠有多种应用办法，凭据小我私家环境，能够锤炼好多行动。
                                          2575 1赞1停    根本疑息应用易易度：易教能否需博业指使：最佳须要帮忙调养易易度：复杂实用人群：通勤奋效面：陶冶身段应用年限：8均匀价钱：800训练部位：齐身实用园地：户中，黉舍
                                          应用办法
                                          单臂伸伸
                                          坐位转体180
                                          维持晃动
                                          单臂使劲支柱取杠上，腰背肌使劲动员身材晃动
                                          
    
                                          
    
                                          
      
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